KURMA AJWA BARU TUAI

Description

*9 KHASIAT MAKAN KURMA UNTUK WANITA HAMIL*

*1. GULA: MEMBERI TENAGA*
Waktu hamil, wanita mudah terasa letih. Gula di dalam kurma membekalkan tenaga yang diperlukan.

*2. PROTEIN: MENYOKONG PERUBAHAN BADAN*
Apabila perut semakin membesar, asid amino dalam protein akan menyokong sebarang perubahan tubuh termasuk regangan kulit.

*3. SERAT: MENGATASI MASALAH SEMBELIT*
Kurma membantu sistem pencernaan dan ini dapat mengelakkan berlakunya sembelit. Serat dalam kurma juga mengurangkan paras kolesterol.

*4. ASID FOLIK: MEMBANTU PEMBENTUKAN SEL BARU*
Kehadiran asid folik dalam badan membantu pembentukan sel yang sempurna perlu untuk pembesaran janin dalam kandungan.

*5. VITAMIN K: ATASI DARAH BEKU*
Kekurangan vitamin K boleh menyebabkan bayi mengalami masalah darah beku yang boleh membawa maut.

*6. ZAT BESI: MENGUATKAN IMUNITI BAYI*
Bersama molekul globin, zat besi memudahkan oksigen sampai ke sel-sel badan sekali gus mengelakkan masalah anemia pada bayi

*7. POTASSIUM: MENSTABILKAN TEKANAN DARAH*
Selain mengawal tekanan darah, potassium juga menstabilkan fungsi hati dan saluran pencernaan. Kekurangan potassium boleh menyebabkan kegagalan buah pinggang dan kematian.

*8. MAGNESIUM: MENGAWAL PEMBENTUKAN GIGI DAN TULANG*
Ia menyalurkan ion kalsium dan potassium kepada membran sel. Kekurangan magnesium boleh menjejaskan tekanan darah, hati dan buah pinggang.

*9. KURMA SEBAGAI PENAMBAHKAN SUSU IBU*
Membantu untuk menaikkan tahap gula dalam badan,maka ia juga membantu meningkatkan proses penghasilan susu ibu.